Individualni treninzi – zajedno do najboljih rezultata!
Individualni pristup uživo je najefikasniji način za ostvarivanje tvojih ciljeva.
Sve što trebaš je uključiti se u proces promjene i posvetiti se radu na sebi – ja ću biti tu za sve ostalo.
Zašto odabrati individualne treninge?
Evo što te čeka uz ovaj personalizirani pristup:
1. Prilagođeni treninzi i sigurnost
Treninzi su u potpunosti prilagođeni tvojim ciljevima, trenutnim mogućnostima i potrebama. Kao trener, u svakom trenutku ću pratiti tvoje stanje na treningu (umor, stres, bol...) i odmah prilagoditi vježbu / opterećenje kako bismo osigurali siguran i učinkovit trening.
2. Nepodijeljena pažnja
Treniramo uživo u teretani, gdje sam u potpunosti fokusiran na tebe. Svaku vježbu ću detaljno objasniti, demonstrirati i po potrebi odmah ispraviti kako bi rezultati došli što brže.
3. Motivacija na maksimumu
Nema više "štednje" na treningu! Zajedno ćemo se pobrinuti da svaki trening bude maksimalno iskorišten – čak i kad ti motivacija padne u bezdan, ja ću biti tu da te poguram naprijed.
4. Partner za odgovornost
Ponekad je najteže pojaviti se na treningu, pogotovo nakon napornog dana. Ali kad znaš da imaš dogovoren trening koji plaćaš, odluka postaje puno lakša. Nerijetko govorim da je ovo možda jedna od najboljih stvari kada imaš osobnog trenera - konzistentnost je zagarantirana. Ja sam ovdje da te podržim i dočekam s osmijehom, bez obzira na dan. 🙂
5. Manje stresa, više fokusa na vježbanje
Samo trebaš doći na trening. Ne moraš razmišljati o planiranju i rasporedu vježbi, dužini pauza, pripremanju opreme ili traženju slobodnih sprava. Sve to prepuštaš meni, a ti se fokusiraš na trening.
Je li individualna suradnja za tebe?
Individualni treninzi su idealni za tebe ako:
-
uživaš u radu jedan-na-jedan;
-
voliš opušteno i neosuđujuće okruženje;
-
želiš brzo i sigurno doći do rezultata;
-
trebaš podršku i motivaciju na svakom koraku;
-
nemaš iskustva s teretanom ili se teško snalaziš u njoj;
-
želiš jednostavno trenirati bez razmišljanja o detaljima.
Kako započeti?
1️⃣ Odaberi preferirani paket individualnih treninga (prikladno su postavljeni baš ispod ovog teksta). Nakon prijave, kontaktirat ću te unutar 24 sata kako bismo dogovorili kratko upoznavanje i uvodni razgovor.
2️⃣ Nakon razgovora, dobit ćeš detaljan upitnik koji mi pomaže prilagoditi plan treninga, prehranu i pristup tebi.
3️⃣ Kad sve dogovorimo – sve što trebaš napraviti je pojaviti se na prvom terminu! Ja ću se pobrinuti za sve ostalo. 🙂
Paketi individualnih treninga
STANDARD paket
✔ 12 individualnih treninga
✔ Personaliziran plan treninga
✔ Podrška za vrijeme treninga
✔ Praćenje napretka
✘ O̶s̶o̶b̶n̶i̶ ̶v̶o̶d̶i̶č̶ ̶z̶a̶ ̶p̶r̶e̶h̶r̶a̶n̶u̶
✘ A̶n̶a̶l̶i̶z̶a̶ ̶ž̶i̶v̶o̶t̶n̶o̶g̶ ̶s̶t̶i̶l̶a̶ ̶i̶ n̶a̶v̶i̶k̶a̶
✘ P̶r̶i̶v̶a̶t̶n̶a̶ ̶G̶o̶o̶g̶l̶e̶ ̶D̶r̶i̶v̶e̶ ̶m̶a̶p̶a̶ ̶s̶ ̶a̶l̶a̶t̶i̶m̶a̶ ̶z̶a̶ ̶d̶e̶t̶a̶l̶j̶n̶o̶ ̶p̶r̶a̶ć̶e̶n̶j̶e̶ ̶p̶r̶e̶h̶r̶a̶n̶e̶ ̶i̶ ̶p̶r̶o̶m̶j̶e̶n̶a̶
✘ P̶o̶d̶r̶š̶k̶a̶ ̶p̶u̶t̶e̶m̶ ̶W̶h̶a̶t̶s̶a̶p̶p̶a̶
300,00 €